8月 20, 2010

きょうは 仕事が効率よくまわりました 勉強に集中できました YOGAにいきました 前回より　呼吸が楽でした からだはまだまだかたいけど 肩がすーっと軽くなりました 充実した時間が過ごせました こう思えるのって幸せだなぁ …