2日分
2日分の睡眠をとってしまった おかげで片頭痛とまぶたの痙攣がとれたよ スッキリ。 週休2日ほしいなぁ たまごぷりん OLYMPUS?ZUIKO DIGITAL 14-54mm F2.8-3.5
お知らせ
☆ポーセラーツ・第11回コンクール入賞作品展☆ 12月8日（水）?12日（日） 10:00?17:00（最終日は15:00まで） 会場はノリタケの森ギャラリー 入場は無料です。 私の作品がなぜか展示される予定です。 入賞 …
Radial
これをみていたら いろんな方向に 器用に人付き合いができるひとを 思いだしました うらやましいなぁーと。 Radial Light Canon IXY S30
夜cafe
カフェイン効果はありません 夜になるとちゃんと眠くなります そういえば 小さいころは うさぎになるのが夢だった 夜cafe ＋ うさぎ ?SIGMA 18-50mm F2.8 Macro
食欲の秋
最近のentryをみていたら 食べ物が多いことに気づきました どうやら 食欲の秋が来たようです そして今日もまた・・ チョコバナナパフェ OLYMPUS ZUIKO DIGITAL 50mm F2.0 Macro
ひとりお茶会
秋ですねぇ 近所のスーパーに半袖で行ったら 喉が痛くなりました 油断大敵 お抹茶と OLYMPUS?ZUIKO DIGITAL 14-54mm F2.8-3.5
秋色マカロン
マカロンにも秋が来ました かわいいのでつい買ってしまいます 春色マカロンはこちら 秋色マカロン OLYMPUS ZUIKO DIGITAL 50mm F2.0 Macro
ストレスフリー
血液中の活性酸素量を測定することで ストレスのたまり具合を数値化するという機械がありました。 その実験に参加してみました。 結果 自分がいちばんストレスフリーだったよ。 きょうもストレス解消のためYOGAにいってきました …
Birthday party
Today’s Em’s birthday. He came to Japan from Philippines about 2 months ago. We work together. Yes …
休息
遅めの夏休みが 終わりました ここまで 仕事とそれ以外を 切り離したくなったのははじめてで 元の生活に戻るために その大きくなったgapを埋めなければならなくて それが いま いちばん 悲しい瞬間 休息 at ?直島 O …
自然治癒力
YOGAを始めました 目を閉じて からだがフラつくとき こころに迷いがある こころに動揺があるとき 呼吸が乱れる こころとからだはつながってるんだと感じます 呼吸はコントロールすることができる まずは深呼吸 芯はしっか …
豪雨
雨が降っていると カメラを持ち出すのも億劫になります。 私は 傘をさすのがどうもヘタらしい。 きょうは 傘みたいなカタチの照明をエントリー。 近所のCafeにて OLYMPUS ZUIKO DIGITAL 50mm F2 …
熱中症
きのうは 悲しい日曜日でした 久しぶりの日光浴で 思った以上に体力と水分を奪われ ダウンしてしまいました 調子にのっておでかけをしてはいけません 体力は予想を遙かに超えて衰えていっています 潤いもね・・ こまめな水分補給 …
シボロンボロン
仕事帰りに寄れるようになって ほんと 通ってます。 土曜日のひとりランチはここで。 おうちカフェ用に いつものがちょっとものたりなくて・・ というリクエストに応えてくれたのがこの豆。 ちょっぴりスパイシーな香りと スイー …
Girl’s Talk!!
友達とひつまぶしを食べに行って ものたりないから そのあと cafeに行きました 決して うなぎでお腹が満たされなかったわけではなく 最後のお茶で粘ってたら 閉店時間になってしまったからです いや 粘ってたつもりはありま …